خواص سنجد برای فشار خون Properties of Oleaster for blood pressure
اگر بخواهیم فواید سنجد را یک یک نام ببریم، در آخر به این نتیجه خواهیم رسید که این میوه برای هر دردی درمان است و خواص آن تمامی ندارد، در این نوشته از وبلاگ خشکبار الشن میخواهیم به فواید سنجد بر فشار خون بپردازیم.
از نظر طب سنتی، سنجد طبع سرد و خشکی دارد. از عصاره سنجد برای کاهش فشار خون بالا که ناشی از رژیمهای قندی است، استفاده میکنند. اما در نظر داشته باشید که سنجد خاصیت کاهش فشار دارد و برای افرادی که افت فشار برایشان مضرر است ممکن است اختلال ایجاد کند.
تعریف : فشار خون ، به مقدار فشاری گفته میشود که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگها وارد میآید و یکی از علائم حیاتی است. فشار یک مفهوم فیزیکی است، مقصود از فشار اشاره به «قدرت» یک مایع متحرک است. فشار خون در نواحی نزدیک قلب، بیشتر و نسبت فاصله گرفتن از قلب کم تر میشود. فشارخون نرمال در انسان در حال استراحت در محدوده ۹۰ الی ۱۲۰ میلیمترجیوه قرار دارد. فشار خون بالا در اغلب اوقات علامتی ندارد و بسیاری از مردم برای سالیان زیاد حتی بدون اینکه مطلع باشند مبتلا به این عارصه هستند. فشار خون بالا اگر درمان نشود باعث آسیب به سرخرگ ها و اندام های حیاتی بدن می شود به همین دلیل به آن قاتل خاموش می گویند. از عوامل خطر در ایجاد فشار خون بالا را میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
- سن
- جنس
- وراثت
- چاقی و اضافه وزن
- رژیم غذایی
- دیابت
- کمتحرکی
- عوامل اجتماعی و روانی
- دخانیات
- الکل
- مصرف قرص های ضد حاملگی
- استرس و …
پس این میوه کوچک و مقوی، دارو کاهش فشار ارگانیک و طبیعی است که برای افرادی که فشار خون بالا دارند، تاثیر گذار است.
اقلام مرتبط
سنجدارزش غذایی مرتبط
ارزش غذایی سنجد