خواص سنجد برای دیابت Properties of Oleaster for Diyabet
یکی از بهترین جایگزین های طبیعی قند و شکر در بیماران دیابتی، سنجد می باشد. هسته سنجد دارای عصاره ای است که به کاهش فشار خون بالا در افراد دیابتی کمک می کند.
سنجد برای بیماران دیابتی مفید می باشد اما در مصرف سنجد نباید زیاده روی کرد؛ روزانه یک چهارم لیوان سنجد خشک یا یک قاشق غذا خوری پودر سنجد باید میل کرد. همچنین در کاهش سطح چربی و قند که از علائم رایج بیماری قند خون می باشد، موثر است.
اما دیابت چیست؟ دیابت نوعی بیماری مزمن می باشد که در آن بدن نمیتواند از گلوکز استفاده و یا آن را ذخیره کند. گلوکز نوعی قند است که اگر در خون جمع شود باعث بالا رفتن قند خون میشود. این بیماری دو نوع است ؛ دیابت نوع ۱ و نوع ۲ به غیر از این دو نوع اصلی به دیابت بارداری نیز میتوان اشاره کرد. هنگام مشاهده علائمی مانند: تشنگی شدید، تکرر ادرار، کاهش وزن، افزایش گرسنگی، تاری دید، عدم تحرک، بی حسی یا سوزن سوزن شدن دستها و پاها، تاول زدن مکرر پوست، عفونت لثهها، خستگی شدید و بی دلیل به پزشک مراجعه کرده و اقدامات لازم را انجام دهید.
اقلام مرتبط
سنجدارزش غذایی مرتبط
ارزش غذایی سنجد